野菜多めのヤキヤキで健康志向💨
皆様こんにちは！
大阪はしっかり☔
昨日はカッパを着て
お散歩に行ったハル氏だけど、
今朝はなかなかの強い雨で
行けなかった💦💦
この後、止みそうなので
止んだらすぐに連れてってあげよう！
さてさて、
これはいつかの週末ご飯？
最近、お野菜不足な気がして
たっぷり野菜がとれるヤキヤキの日✨
ビールをトリプル生にしてから
サーバーで上手く注げません💦💦
中の量は同じはずなのに(500ml缶)
泡がグラス一杯にならないの💧
（先に飲んでないよ🙄）
久しぶりの『豚ハラミ』
これは、生協さんでしか手に入らない
ヤキヤキで一番人気のお肉🍖
焼き色がついたらもやしを入れて、
『焼肉ザパンチ』でいただきます😋
一番好きな食べ方！
ビールに最高に合うんです♡
いつもの
『ネギトロ巻き(味付きVer.)』も。
もちろん！日本酒と🍶
今回は、ちょっとお安い
冷凍まぐろのたたきだったので
いつものゴロっと感がなくて
ちょい残念。でも美味しい😋
ほうれん草のお浸しも。
そして、ヤキヤキは
久しぶりに『小松菜ペペロン』を。
豚ハラミの脂が残っているところに
にんにくみじん切りを入れて
香りが出てきたら
ベーコン、もやし、小松菜のくきを
入れて炒めていきます。
最後に、小松菜の葉っぱの部分を
ばっさぁー！と入れて、
塩胡椒ガリガリ✨
仕上げに、たっぷり一味を振り入れたら
『小松菜ペペロン』の完成！
ほぼお野菜だけなので、
もしゃもしゃ食べても
罪悪感なし！！
だいぶヘルシーなヤキヤキでした👏
その頃、ハルちゃんは。。。
新しく買ってもらった
冷感接触のベッドをひたすらホリホリ💨
自分のニオイがついてないものは
敵視しがちなところがあります(笑)
超高速ホリホリの動画はこちら↓↓
相変わらず癒してくれるハル氏♡
こんな感じで、
今日も我が家は平和です。。🤣
週末が近づいてきて、
いよいよGWが見えてました✨
最近、暖かかかったり寒かったり
寒暖の差が激しいので
服装選びが困りますね💦
GW中のお天気は
あんまりみたいだけど、
もう寒くなることはなさそう！
春～夏服への衣替えも
してしまいたいなぁと思っています。
今日も皆様にとって
素敵な1日になりますように✨
