ヘルシーご飯のはずが。。

皆様こんにちは!

  

昨日は、

久しぶりに寒さも収まり

暖かさが感じられる

お天気でしたね。

ハルとのお散歩中に

空を見上げてパチリ!

気持ちのいい空だなぁ~。。

  

  

さて、昨日のご飯ですが、

実はその前日に

とっても久しぶりに

焼き肉に行きまして。。。

(特に写真はない💦💦)

  

久しぶりで嬉しくて飲み過ぎ、

朝からとっても重たい身体。。。

胃と肝臓を使い過ぎたと反省し、

「今日はヘルシーご飯だな」と

思っていました。

  

そんな日の夜ご飯がこちら。

ん?ん??

  

まずは生協で買ったこれ。

『牛すじ煮込み』


写真はHPから

(↑いつも自分で撮り忘れる💦)

  

私はあんまりモツとか牛すじとか

食べられないんだけど、

旦那さんが好きだということに

最近気づいて。。

  

で、簡単そうなので買ってみた。

中には、牛すじやハラミ?

こんにゃく、ゴボウ、人参が

ごろごろ入ってました。

  

お豆腐を入れてもいいと

書いてあったのだけど、

うちはお豆腐は絹ごし派なので

崩れちゃうかと思って、

大根を入れてみました。

味が染みてじゅわ~っと美味しい!

たっぷりのネギと一味で。

  

それから、

ネギトロととろたく。

  

今年のお正月に初めて

この食べ方をしたんだけど、

ネギトロはわさびとお醤油で。

とろたくの方は、

沢庵の塩味があるので

そのままでちょうど良い感じ。

  

大好きなブロガーのikku-meさんの

真似っこで♡

海苔で巻いていただきました。 

  

そしてそして、

山芋とタラコの和えたのと、

  

ちょっとだけお肉

チーズと大葉のささみロール。

(何だか写真のピントと

 色彩がうまく合わない💧)

  

ん?ん??

  

そう、何かおかしいと思ったら

ヘルシーにしたつもりが

なんだかとっても

飲みたくなるメニューばかり。。。

  

何なら今日は控えめにしようと

思っていたのに。。。

  

日本酒はこないだ飲み干して

しまったし、

残念だけどいつもの

レモンサワーで乗り切りました。

  

まぐろのたたき身って

買ったことがほとんどなかったけど

ちょっと生のお魚が食べたいときに

手巻きほど豪華じゃなく、

ちょこちょことつまんで

食べられるのでいいですね!

  

冷凍で売ってるものもあるので

ストックしておけるのも◎

また買おう。

  

  

こういうヘルシーメニューの日の

ハルちゃんは。。。

ゲージでとっても大人しい。

  

お肉を焼いてたりすると、

出せ出せ攻撃が止まらないことも

あるのに(笑)

  

「ん?

 私のことはお構いなく。。」

  

と、その後ものほほんと

穏やかに過ごすハルちゃんでした。

   

それにしても、

メニューのチョイスを間違えた~!

ヘルシー&禁酒の日のメニューを

考えておかないと、と

今さら思ったのでした。。。